6-teiliger Handstand-Kurs mit Chrissi
- inklusive Warm-up
- Erläuterung physikalischer & anatomischer Hintergründe
- korrekte Technik
- muskuläre Ansteuerung
- mentale Befreiung vor der Handstand-Angst
Für das Handstandtraining wird eine freie Wand benötigt, eine Yoga-Matte & 2 Yoga-Blocks.
Course by LIFT OFF – Poledance Academy Frankfurt, hosted by Pink Passion – Pole Artist
35,90 €
inkl. 19 % MwSt.
In diesem 6-teiligen Handstand-Kurs werdet ihr von Chrissi perfekt auf eure Handstand-Journey vorbereitet. Das richtige Warm-up, die Physik hinter dem Handstand, die wichtige Technik, muskuläre Ansteuerung und mentale Befreiung vor der Handstand-Angst werden euch in 6 Kursstunden mit System und Know-How näher gebracht, so dass ihr eure Handstand-Journey danach auch alleine weiter verfolgen könnt.
Course by LIFT OFF – Poledance Academy Frankfurt, hosted by Pink Passion – Pole Artist
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